Gyorsmenü

FRISS HÍREK, INTERJÚK
(régebbi bejegyzések a Sajtó menüpont alatt)

> Főnix mozi
> Második alkalommal volt Családnap Füzesgyarmaton
> Szombaton ismét Vadászmajális volt a Tanács Erdőben
> Füzes Fesztivál 2012 - Árusok jelentkezési lapja
> Foltvarró csoport Füzesgyarmaton
> A zenéléstől a bőrművességig – Interjú Lukács Zsolttal
> Az édesanyákat ünnepelték az Életet az éveknek nyugdíjas klubnál
> 2012. 04. 26-ai Testületi ülés
> Majális Füzesgyarmaton (galériával)
> Blanckenstein család
> Bonyhay Benjámin (1805 - 1885)
> Letették az alapkövét a Lovas Turisztikai Centrumnak (képekkel)
> Föld Napja a füzesgyarmati Óvodában (galériával)
> Május 11-ig még látható az Elképesztő Fotó és Rajz kiállítás
> Elkészültek a pihenőhelyek Füzesgyarmat és Szeghalom között
> Helyi Újság - Az Amondó
> Borbíró Lajos (1932 - )
> Füzesgyarmatra érkezett a Napsugár Bábszínház
> Szárnyat bontogat az aJna - Interjú
> A füzesgyarmati Református Egyház
> Megelevenítették Wass Albertet Füzesgyarmaton
> Felhívás-Vízellátó Rendszer fejlesztésének előzetes vizsgálati eljárása
> Elképesztő Fotó és Rajz Kiállítás április 20-tól
> Újra felcsendült a Tavaszi Hangverseny Füzesgyarmaton (videóval, galériával)
> Húsvéti záró rendezvény az Óvodában
> Mozgalmas Március a Hegyesi Kick-box SE Életében
> Márciusban aláírták a szerződést a kerékpárutak kiépítésére Füzesgyarmaton
> Zumba Füzesgyarmaton

Üdvözöljük településinformációs
weboldalhálózatunkban.
Jelenleg elérhető településeink:

• Békéscsaba
• Bucsa
• Debrecen
• Füzesgyarmat
• Gyomaendrőd
• Körösladány
• Mezőberény
• Monor
• Szeghalom
• Vésztő

Feltöltés alatt lévő települések:

• Berettyóújfalu
• Biharnagybajom
• Dévaványa
• Ecsegfalva
• Hódmezővásárhely
• Karcag
• Komádi
• Orosháza
• Püspökladány
• Tiszafüred
• Vésztő

Füzesgyarmat a Sárrét központjában, Békés megye északi részén, Hajdú-Bihar megye és Jász-Nagykun-Szolnok megye határán helyezkedik el, a Berettyó folyó alsó folyása nyugati partjától 4 km-re. A hozzá legközelebb fekvő város Szeghalom, ami tőle déli irányban helyezkedik el. Így a megye legészakabbi városa Füzesgyarmat.

Füzesgyarmat - Békéscsaba 60Km
Füzesgyarmat - Debrecen 70Km

Buszmenetrend Füzesgyarmat
Vasuti menetrende Füzesgyarmat

Békés megye - Füzesgyarmat füzesgyarmati vállalkozások vállalkozók cégek civil szervezetek programok rendezvények hírek  akciók weboldal weboldal készítés domain regisztráció web tárhely mozi  térkép belföldi utazás Füzesgyarmat szállások portál FÜZESGYARMATI STRAND Kastélypark fürdő Kemping Gara hotel szálló termál thermál Füzesgyarmat infó - Füzesgyarmati Civil Szervezetek. Alapítvány, egyesület, klub, hír, infó, Szállás Füzesgyarmaton

Rövid elgondolkodtató tények

Vörösbor. Napi egy deciliter vörösbor jót tesz az egészségnek. Azonban tény, hogy minden második ember nem egy deci bort tölt poharába, hanem annál jóval többet. Ügyeljünk a mennyiségre!

Fogápolás. A helytelen fogápolás miatt véráramba jutó kórokozók akár szívbetegséget is okozhatnak. A Bristoli Egyetem és a dublini Royal Collage of Surgeons in Ireland mikrobiológusai szerint azoknak, akik nem fordítanak kellő figyelmet a szájhigiénére, számolniuk kell a fogínyvérzéssel, amelynek következményeképp a szájüregben található közel hétszázféle kórokozó jut be a véráramba. A kórokozók találkoznak a véralvadásért felelős trombocitákkal, és összetapadásra késztetik azokat. Az így keletkező vérrögök pedig részlegesen elzárják az ereket, fokozva a szívroham veszélyét. Tehát hiába foglalkozunk sokat az egészségünkkel, ha elhanyagolt a fogazatunk, a szájüregünk, mert jelentősen nő a szívroham esélye.

- Napi kétszeri fogmosás - lehetőleg szónikus rezgő fejes fogkefékkel 
- A fogmosás tartson 3 percig
- A fogkefét havonta cseréljük, felváltva többet használjunk
- Először a felső fogsort tisztítsuk meg
- Egyszerre csak 3 fogat mossunk meg
- Körkörösen mozgassuk a fogkefét
- Az ínyt óvatosan kezeljük

Forrás: dr. Strémen Zsófia

 
Gyógytorna. A gyógytorna, a mozgásszervi betegségek kezelésének egyik leghatékonyabb módszere. Az ortopédiában, reumatológiában alkalmazott komplex konzervatív kezelés alapját képező egyik legfontosabb gyógymód, ami nem tüneti kezelésnek, hanem oki terápiának minősül, az a gyógytorna. Sajnos a köztudatban, hatékonyságát illetően nem megfelelő súllyal bír, hiszen az érintettek leginkább a gyors megoldást hozó, a fájdalmat minél hamarabb csillapító tüneti kezeléseket részesítik előnybe.
 Ennek az lehet a háttere, hogy vagy nem részesültek ilyen kezelésben, vagy rossz benyomásaik voltak a gyógytornáról. Sokakat a mozgás gondolata ijeszt meg a fájdalmas testrészekkel kapcsolatban, pedig a gyógytorna sokszor nem is aktív-, hanem a gyógytornász segítségével történő passzív mozgást jelent. A mozgásképesség megőrzése, a mozgásfunkció javítása csak gyógytorna segítségével valósítható meg. A gyógytornát az izmok erősítésére-nyújtására, az ízületi mozgásterjedelem fokozására, a mozgáskoordináció javítására alkalmazzuk. 
 

Lisztérzékenység. A legtöbb élelmiszer csomagolásán ma már fel van tüntetve, tartalmaz-e glutént, ezt a búzában, rozsban és egyéb gabonafajtákban megtalálható fehérjét. A kozmetikai szerek címkéi azonban nem hívják fel erre a figyelmet, pedig sok van köztük, amelynek vannak gabonából előállított alkotóelemei – mondta el Pia Prakash, a George Washington Egyetem munkatársa. A teljes bejegyzést elolvashatja a Cogito blogon.

7 milliárdan vagyunk. Mindössze 12 év telt el azóta, hogy hatmilliárdan lettünk. A világ népessége továbbra is gyorsan nő, évente körülbelül 75 millióval többen születnek, mint ahányan meghalnak. Egyes kutatások szerint a bolygó eltartana tízmilliárdot is. Csakhogy a népességeloszlás egyenetlen. Észak jólétéhez és csökkenő lakosságához a déli féltekén, nyomor párosul. Ráadásul az előrejelzések szerint, 2050-ig még 2,3 milliárddal nő a Föld lakossága – mégpedig délen. Azokon a területeken, ahol egyébként is nehéz a helyzet. (mti)

Coca-Cola.  A vízről: Az emberek 55-65%-a krónikusan vízhiányos. Az emberek 37%-ánál a szomjúságérzet annyira gyenge, hogy gyakran összetévesztik az éhségérzettel, ezért akkor is esznek, amikor csak egy pohár vizet kellene inniuk - sokan ezért híznak el.  
A Coláról: Vizsgáljuk meg a Coca-Cola-t: Az USA több államában a rendőrség baleseti helyszínelői 2 gallon (kb. 7 liter) Cola-t visznek magukkal, hogy a baleseteknél az úttestre folyt vért azzal távolítsák el. Ha egy steak-et egy tálba tesznek és Cola-val leöntik, két nap alatt feloldódik. A WC-kagyló tisztítása: önts bele egy dobozos Cola-t a kagylóba, és hagyd ezt az igazi(?) csodaszert(?) egy óráig hatni, utána öblítsd le. A kagyló maradéktalanul tiszta lesz. Rozsdafoltok eltávolítása egy krómozott felületről: dörzsöld be a felületet egy Cola-ba áztatott alumíniumfóliával. Az autóakkumulátor pólusairól könnyedén eltávolíthatod a korróziót, ha egy doboz Cola-t ráöntesz. Figyeld, ahogy pezseg. Egy berozsdásodott csavart könnyen meglazíthatsz, ha egy pár percig egy Cola-ba áztatott rongyot teszel rá. Ha kenőanyagokat akarsz eltávolítani egy szövetből, önts bele a mosógépbe a mosószer mellé egy doboz Cola-t, és futtasd le a programot. Eltávolítja a szélvédő szennyeződéseit is. (elfeledettigazságok) 

 
Futás, kerékpározás, súlyemelés. Véletlenszerű kiválasztás alapján a 86 résztvevő három csoport valamelyikébe került nyolc hónapra. Az egyik csoport tagjai heti három napon, naponta háromszor 8-12 alkalommal súlyt emeltek, illetve ilyen típusú gyakorlatokat végeztek, lehetőleg minden izomcsoport megterhelésével. A résztvevők másik csoportja heti 120 percben futószalagon futott és szobabiciklizett olyan lendülettel, hogy elérjék a maximális oxigénfogyasztás 75 százalékát. Végül a harmadik csoportban lévők mindkét programot végigcsinálták nyolc hónapon keresztül.
A súlyemeléses program résztvevőinek izomereje fokozódott, de az anyagcsere tünetcsoport jellemzői nem javultak. Jelentősen javuló eredmény érvényesült a kombinált terhelés során. A futó és bicikliző csoport tagjainál is igen kedvező hatást észleltek. „Az adatok azt jelzik, hogy önmagában a futás és a kerékpározás a legalkalmasabb a szív-és érrendszer állapotának karbantartására és javítására” (mti)
 

 
Illatok. Az ember körülbelül tizenhétezer szagot és illatot ismer. Az illatokkal gyógyíthatunk. A kámfor enyhíti a köhögést, a mósusz és az ámbra segít, ha valaki elvesztette az eszméletét. Őseink a haldoklókkal mézet lélegeztettek be, hogy meghosszabbítsák az életét.
 Az ókori egyiptomiak mesterei voltak az illatokkal való varázslásnak. Az agyagba, amelyből a házépítéshez használt köveket égették, különböző aromákat kevertek, így a házaknak nagyszerű illatuk volt. Hasonló módon kezelték az agyagot is, amelyből ivókelyhet készítettek. A templomban kyphit égettek; ez volt a legvarázslatosabb és legistenibb, hűtő hatású tömjén, amelyet valaha is ismertek a Földön. Egyiptomban a betegágyak mellet, illatgyertyát égettek, amelynek az összetevőit a szerint válogatták ki, hogy milyen illat gyógyíthatja meg a betegséget. A Ming-dinasztiából való Cseng-Csu császár (1402-1424) végső nyughelye egy hatalmas síremlék volt, amelynek a tetejét négy „örökké illatozó” faoszlop tartja, amelyek immár közel ötszáz éve árasztják a kábító illatot.
Minden embernek saját, egyéni illata van, amely a legjobban a nyakánál érezhető, mégpedig ott, ahol a koponya bal és jobb oldalának az idegvégződései találkoznak. Itt a szőke nőknek általában ámbra- és mósusz illatuk van, a sötét hajúaknak pedig ibolyaillatuk; a sötét hajszínű nőknek általában erősebb az illata. A betegségeknek is van szaga: A gyomor- és bélbetegségek rossz leheletet okoznak. A tuberkulózisban szenvedőknek speciális „hullaszaga” van; a súlyos cukorbajban szenvedőknek aceton szaga, a diftériások pedig émelyítően édes szagot árasztanak.

 

 
Zene. Ezt az ősi technikát éppen úgy alkalmazták gyógyításra az indiai és tibeti bölcsek, mint az ókori görög orvosok a páciensek nyugtatására. Vagy éppen Pitagorasz, aki előadásai szünetében, hárfajátékával pihentette diákjait. Mindannyian tudták, hogy a zene olyan mélyen hat érzelmeinkre, szellemünkre, testünkre és idegrendszerünkre, hogy képes – ma már műszerrel is mérhetően – szabályosan áthangolni bennünket. Mindegy milyen zenét hallgatunk, az a fő, hogy szeressük és minket kikapcsoljon. Hiszen mindenki más műfajt kedvel, más előadókat.

 

Energiaital. A szív- és érrendszeri panaszokkal együtt élőknek ajánlatos messze elkerülni az energiaitalokat, de akik nem, azok is mértékkel fogyasszák. A koffeinben gazdag innivaló növeli a vérnyomást, emeli a pulzusszámot. Rendszeres fogyasztásával a fiatalok körében is fennáll annak a veszélye, hogy egy kezdeti stádiumban lévő, s ezért nem észlelt és ezért kezeletlen szív- és érrendszeri megbetegedés felerősödik. Alkohollal, vagy gyógyszerrel keverni, egymás után fogyasztani még veszélyesebb!

Kávé. Kutatások bebizonyították, hogy az egyszeri, nagy dózisú kávéfogyasztás hirtelen megemeli a vérben mért koffeinszintet, majd ezután folyamatos, lassú csökkenés következik be. Érdemes többször, kis adagot inni, mint egyszer nagyobb dózissal terhelni szervezetünket. Előbbinél ugyanis nem jelentkeznek olyan mellékhatások, mint a remegés vagy a hirtelen idegesség. A koffeint a gyógyszeripar is hasznosítja például a fejfájás elleni tabletták hatóanyagaként, vagy az asztma, a szívgyengeség és a morfiummérgezés kezelésére.  A túlzott mennyiségű koffeinfogyasztás hosszú távon fokozza a csontritkulás kockázatát, ezen kívül alvászavar, súlyosabb esetben pedig szívpanaszok is jelentkezhetnek. A koffein túladagolása hányingert, hányást, heves szívverést, hallucinációt, mellkasi fájdalmat és pánikrohamot is kiválthat.

Eltűnik a hó a Mikulás hazájában. A klímaváltozás hatásai miatt jelentősen megnőtt a kockázata annak, hogy 2050-re hómentes, szürke karácsonyok válnak jellemzővé a finnországi Lappföld tartomány fővárosában, amelyet a Mikulás hivatalos hazájaként tartanak számon - figyelmeztetnek a kutatók. A Finn Környezetvédelmi Intézet előrejelzései szerint a régió hőmérséklete akár 3,8 Celsius-fokkal is emelkedhet 2050-re. Emellett növekedni fog az átlagos csapadékmennyiség, hamarabb fognak beköszönteni a tavaszi áradások, és rövidülni fognak a havas időszakok.

Híreink

Megyei hírek, röviden